YouTube-յան ալիք՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ FB էջ՝ erkusov.com: Մենք՝ TikTok-ում: Մենք՝ Ինստագրամում։
Ներկայացնում ենք բնական միջոց շաքարային դիաբետի համար, որն արդյունավետորեն օգնում է:
Շաքարախտը դժվար է բուժել, այն որոշակիորեն ազդում է կենսակերպի վրա, սակայն այս միջոցը, որը ներկայացնելու ենք այսօր, համարվում է բնական եւ արդյունավետ միջոց այս հիվանդության դեմ:
Շաքարային դիաբետն առաջանում է, երբ ենթաստամոքսային գեղձը չի կարող բավարար քանակության ինսուլին արտադրել կամ չի կարող անհրաժեշտ կերպով յուրացնել ինսուլինը: Օրգանիզմում ինսուլինի բացակայությունը լուրջ խնդիր է եւ կարող է որոշակի անհավասարակշռություն առաջացնել, որը կազդի հիմնական ֆունկցիաների վրա: Այս միջոցը համարվում է սոխը:
Բաղադրիչներ՝
1 սոխ
Հանքային ջուր
Պատրաստման եղանակը
Մաքրել սոխը, այնուհետեւ դնել ամանի մեջ, ավելացնել հանքային ջուրը՝ ամբողջությամբ ծածկելով այն: Թողնել մնա մեկ օր, այնուհետեւ քամել եւ խմել այդ հեղուկը հաջորդ օրվա ընթացքում: Ազդեցությունը կզգաք մեկ օրվա ընթացքում: Կրկնեք այս գործընթացն ամեն օր եւ կբուժեք հիվանդությունը:
Խորհուրդներ շաքարային դիաբետը կանխելու համար
Առողջ սնունդ
Առողջ սննդի օգտագործումը չի նշանակում, որ պետք է հրաժարվեք ձեր սիրելի ուտելիքներից, անհրաժեշտ է ընդամենը չափի մեջ ուտել եւ զերծ մնալ ծանր ուտեստներից: Քիչ ճարպ եւ ածխաջուր պարունակող դիետան շատ հարմար կլինի:
Վարժություններ
Օրական 30 րոպե մարմնամարզությունը կարգավորում է շաքարի մակարդակը եւ արդյունավետորեն կանխում է շաքարախտը:
Վերահսկել քաշը
Որոշակի կապ կա շաքարախտի եւ ավելորդ քաշի միջեւ, այդ պատճառով անհրաժեշտ է ազատվել մի քանի կիլոգրամից գլյուկոզայի մակարդակը պահպանելու համար: Ավելորդ քաշի դեպքում ենթաստամոքսային գեղձն ավելի շատ գլյուկոզա է արտադրում, ինչը հանգեցնում է շաքարախտի:
Խմել շատ ջուր
Ջուրն օգնում է երակների միջոցով շրջանառել արյունը եւ կարգավորել արյան մեջ շաքարի մակարդակը:
