Օմեգա-3 ճարպաթթուներ, Վիտամին B և D, Ձկնեղենի, ծովամթերքի, ձկան յուղի օգտակարությունը




✓ Օմեգա-3 և օմեգա-6 ճարպաթթուների անբավարար մակարդակի 5 նշան
✓ Ձուկ հաճախ օգտագործելու առողջական օգուտի մասին
✓ 9 յուրահատուկ փաստ ձկան յուղի մասին. ձկան յուղի ամենաօգտակար հատկությունները
✓ Ինչ վիտամիններ ու միկրոէլեմենտներ են ձեզ պետք 20, 30, 40, 50 և 60 տարեկանում
✓ Ինչով է սպառնում D վիտամինի պակասը
✓ Ծովամթերքի ամենաօգտակար հատկությունները. 7 պատճառ սննդակարգում ծովամթերք ներառելու համար
✓ Վիտամին B12-ն օդի պես անհրաժեշտ է 40-ն անց կանանց. ահա վիտամինի պակասի 14 նախանշանները
✓ Վիտամինների պակասի 5 նշան, որոնք չի կարելի անտեսել

 

 

Ձեզ հետաքրքրող թեմային անմիջապես անցնելու համար օգտվեք ժամանակային բաժանումներից ԱՅՍՏԵՂ․

Օգտակար տեղեկություններ վիտամինների մասին, որ բոլորը ցանկալի է՝ իմանան

Պատրաստում ենք Խեցգետին տանը. տնտեսուհու անկյուն




Կիսվել...

Яндекс.Метрика

Ընթերցվող․․․