Հետևեք մեր YouTube-յան ալիքին՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ Ֆեյսբուքյան էջին՝ erkusov.com: Մենք՝ Ինստագրամում։
Ընկույզի օգտակարությունն անհնար է ժխտել, բայց կարելի է օգտվել ընկույզի առողջարար հատկություններից ամբողջովին։
Այդ իսկ պատճառով հարկավոր է ընկույզը խաշել և ստացված ջուրը խմել, իհարկե, ընկույզներն էլ ուտել։
Նախ` կկարգավորվի սիրտ-անոթային համակարգը։ Այն օգտակար է ինֆարկտի, առիթմիայի, ստենոկարդիայի ժամանակ։
Մաքրում է արյունը, կարգավորում է արյան բարձր ճնշումը։
Այդ ըմպելիքn օգտակար է վահանաձև գեղձին, այն յոդով է լցնում օրգանիզմը։ Սկսեք օրական մի քանի հատ ընկույզ խաշել և ջուրը խմել։
