Օգտակար տեղեկություններ վիտամինների մասին, որ բոլորը ցանկալի է՝ իմանան



Հոլովակի բովանդակությունը՝ (սեղմել թեմայի վրա՝ տվյալ հատվածը լսելու համար)

✓ 9 նախազգուշացնող նշան, որ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամին C-ի մակարդակը

✓ Այս վիտամինը կդադարեցնի մազաթափությունը, կազատի խոլեստերինից, ավելորդ քաշից, կերիտասարդացնի մաշկը

✓ Աշնան ամենաօգտակար միրգն ու բանջարեղենը. վիտամինների պաշար

✓ Ինչ վիտամիններ ու միկրոէլեմենտներ են ձեզ պետք 20, 30, 40, 50 և 60 տարեկանում

✓ Ինչով է սպառնում D վիտամինի պակասը

✓ Ինչպես հասկանալ, որ մեր օրգանիզմն ունի վիտամինների պակաս

✓ Որն է կնոջ համար ամենակարևոր վիտամինը

✓ Պղպեղը C վիտամինի պարունակությամբ գերազանցում է բոլոր բույսերին. օգտակար կողմերը

✓ Վիտամին B12-ն օդի պես անհրաժեշտ է 40-ն անց կանանց. ահա վիտամինի պակասի 14 նախանշանները

✓ Վիտամինային ռումբ․ այս հրաշք միջոցը ոտքի կկանգնեցնի յուրաքանչյուրին և կամրացնի իմունիտետը

✓ Վիտամինների պակասի 5 նշան, որոնք չի կարելի անտեսել 

✓ Վիտամիններով հարուստ հյութ` վահանաձև գեղձի առողջությունը բարելավելու համար




 

Տարածել...

Թարմ հոդվածներ

Պե՞տք է ծակել երեխայի ականջները, թե՞ ոչ. կողմ և դեմ

YouTube-յան ալիք՝  «Ժամանց & Տեղեկատվություն» ։ FB էջ՝  erkusov.com : Մենք՝  TikTok-ում : Մենք՝  Ինստագրամում ։ Կիսվել... ...

Ընթերցվող․․․