RSS 

Գլխավոր էջ » Օգտակար հնարքներ

8 միջոց՝ կյանքը զգալի երկարացնելու համար
 


 
loading...

 

Գենետիկայի կամ շրջակա միջավայրի պայմանները չեն կարող ապահովել մարդու երկարակեցությունն այնպես, ինչպես  առողջ ապրելակերպը և մի շարք առողջ սովորույթները: Ներկայացնենք այն կանոնները, որոնք ձեր կյանքը կավելացնեն 35 տարով:
 
 Ձեռք բերեք շատ ընկերներ (+7)

Ինչքան շատ ընկերներ, այնքան լավ և առողջ կյանք: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ընկերները երկարացնում են կյանքը մինչև 7 տարի:
 
Կանգնած աշխատեք (+2)

Մոռացեք ձեր աթոռի մասին: Օրը նստած անցկացնելը մեծացնում է մահվան վտանգը առաջիկա 3 երեք տարիներին`40% –ով: Այդ պատճառով աշխատելիս կանգնեք, աշխատանքի գնացեք ոտքով, շատ քայլեք:

Շարունակությունը հոլովակում.





Տարածել...
 

loading...

Նմանատիպ նյութեր




Նոր նյութեր



Միացեք մեզ YouTube-ում... 100հզ.+ բաժանորդ


Կատեգորիա: Օգտակար հնարքներ | Ավելացրեց: erkusov.com (2020-01-14)
Դիտումներ: 121 | Տեգեր: կյանքը, միջոց՝, զգալի, երկարացնելու, համար | - Վարկանիշ -: 0.0/0
Մեկնաբանություններն ընդամենը՝: 0