RSS բաժանորդագրություն 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Հոգեկան առողջություն

Կյանքը լիարժեք ապրելու 10 կարևոր սկզբունք  317

Загрузка...
 
 

Խորագիրը՝  Հոգեկան առողջություն,   


Կյանքը լիարժեք ապրելու 10 կարևոր սկզբունք

  Հարցում

Դիտու՞մ եք հայկական սերիալներ


Կարդալ Top- հոդվածներ


Ամբողջ կյանքի ընթացքում սպասում ես ինչ-որ մեկի հետ հանդիպմանը, ով կհասկանա քեզ և կընդունի այնպիսին, ինչպիսին կաս: Եվ հետո, երբ թվում է, թե հույսն արդեն մարել է, գիտակցում ես, որ այդ «ինչ-որ մեկը» միշտ քեզ հետ է: Եվ նա  հենց դու ես: Միայն ձեր ձեռքերում է ձեզ ընդունելու, ներելու, ուրախանալու և երազելու ուժը:

Կորոշեք երջանիկ լինել` գրկախառնվեք, կիսվեք, նայեք արևածագին, տնկեք ծառեր և ծաղիկներ, լսեք երաժշտություն, կարդացեք գրքեր, սպորտով զբաղվեք: Հենց այդպես՝ ՈՐՈՇԵՔ. ձեր երջանկության համար պետք է հենց ձեր գիտակցական որոշումը: ՈՉ ՈՔ, բացի հենց ձեզնից, ձեզ երջանիկ չի դարձնի` և դա ցանկացած պարագայում: Սա է կարևորագույն սկզբունքը: Եվ այսպես, է՞լ ինչերի մասին պետք է հիշել:

1. Կանոն 80/20 (Պարետոյի կանոն)

Ձեր արդյունքների և եկամուտների 80%-ը առաջանում է միայն ձեր գործողությունների 20%-ից: Շատ բաներ ինչ դուք անում եք, այն չէ, ինչ իսկապես անհրաժեշտ է անել: Օպտիմալացրեք ձեր ժամանակը: Մտածեք` 80% պրակտիկ անադյունավետ աշխատանք: Եվ այսպես, ձեզնից ովքե՞ր չունեն ժամանակ իրենց սիրելի հոբբիի համար:

2. Պարկինսոնի կանոն

Դուք կարող եք անել այն ամենն, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է, ավելի արագ: Ինչքան շատ ժամանակ հատկացնեք ինչ-որ աշխատանք անելու համար, այնքան շատ ժամանակ կծախսեք: Իսկ այն դեպքերում, երբ դուք հաճախակի եք հետաձգում ձեր աշխատանքը մինչև վերջին վայրկյանը, ապա անկախ այն բանից առանձնացրել եք դուք ձեզ համար շաբաթ կամ ամիս, ձեր աշխատանքը կիրականացվի վերջին 2 օրվա ընթացքում:

շարունակությունը կարդալ այստեղ կամ լսել հոլովակում:

 


 


Օրվա նյութերը

  ՀԱՐՑՈՒՄ

Ինչպիսի՞ նյութեր եք կարդում համացանցում



Սիրելի՛ ընթերցողներ, խնդրում ենք ըմբռնումով մոտենալ առկա գովազդներին: 
Այսօրվա կոմերցիոն դարում ցանկացած աշխատանք պետք է փոխհատուցվի, այլապես, չի կարող շարունակվել:
 5-20 վայրկյանանոց գովազդները և առաջարկվող կայքերի հղումները, հուսով ենք, չեն շեղի բուն հոդվածից: Նշենք, որ գովազդները միայն ստուգված և վստահելի գործակալություններից են (վիրուսային կամ վնասարար հղումները բացառված են): Հաճելի ընթերցում :)

loading...
 

Այլ հոդվածներ Կյանքը լիարժեք ապրելու 10 կարևոր սկզբունք  թեմայով կարդա ԱՅՍՏԵՂ:


  ՀԱՐՑՈՒՄ

Հավատու՞մ եք, որ նոր վարչապետի գալով ինչ-որ բան կփոխվի



Загрузка...


на русском  In English

Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...


Առաջարկում ենք նաև...


Հոգեկան առողջություն բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ


Կատեգորիա: Հոգեկան առողջություն | Ավելացրեց: haykblbulyan (10.03.16) Դիտումներ: 317 | - Վարկանիշ -: 0.0/0