Գլխավոր էջ » Օգտակար խորհուրդներ
Փոխարինեք նախաճաշն այս ըմպելիքով և մոռացեք որովայնի ճարպի մասին. արդյունքը կտեսնեք մեկ շաբաթից  6004

Գլխավոր էջ » Օգտակար խորհուրդներ 

Խորագիրը՝  Օգտակար խորհուրդներ,   Առողջարար լուրեր

 

Այս նիհարեցնող կոկտեյլը լավ է այն բանով, որ դրա մեջ մտնում են միայն բնական և հասարակ մթերքներ: Այդ պատճառով էլ դրանք շատ հեշտ յուրացվում են օրգանիզմի կողմից և մեծ օգուտ են հասցնում:

Կանաչ կեֆիր

 

Բաղադրիչներ՝ երկու բաժինի համար

  • 300 մլ կեֆիր՝ 2,5% յուղայնությամբ
  • 3 ճյուղ մաղադանոս
  • 3 ճյուղ սամիթ
  • 3 ճյուղ համեմ
  • 1 ոչ մեծ վարունգ
  • Մի պտղունց աղ
  • Սև պղպեղ

Պատրաստման եղանակը

Կանաչիները լվացեք և մանր կտրատեք: Վարունգը նույնպես:

Կանաչիներն ու վարունգը լցրեք բլենդերի մեջ, վրան մի փոքր կեֆիր ավելացրեք, հարեք մինչև միատարր զանգված դառնա, վրան աղ ավելացրեք: Ավելացրեք մնացած կեֆիրը և նորից հարեք:

3 Լցրեք կոկտեյլը բաժակի մեջ, սև պղպեղ ավելացրեք:

Կարելի է նիհարել համեղ և առողջ:


Խորագիրը՝  Օգտակար խորհուրդներ,   Առողջարար լուրեր


Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...



Նոր հոլովակներ

 

Загрузка...

Առաջարկում ենք նաև...

loading...

Օգտակար խորհուրդներ բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ

Яндекс.Метрика
Erkusov.com կայքը նախատեսված է երիտասարդ զույգերի և ամուսինների համար: Թեմատիկան է՝ սեր, սիրահարություն, կիրք, սիրախաղ, ինտիմ մերձեցման նրբություններ, հարցեր սեքսոլոգներին, հոգեբանություն: Որոշ բաժինների նյութերը թույլատրվում է կարդալ միայն չափահաս ընթերցողներին:

Աուդիո/վիդեո նյութերը տեղադրված են միայն անհատական ծանոթացման համար: Կոմերցիոն օգտագործումը արգելվում է:

Գովազդների բովանդակության համար կայքի խմբագրությունը պատասխանատվություն չի կրում:
Մեր Գովազդային առաջարկներին կարող եք ծանոթանալ ԱՅՍՏԵՂ: E.mail: erkusov@yandex.com

Copyright Erkusov.com © 2017
Powered by Jasper Roberts - Blog