RSS բաժանորդագրություն 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Առողջ մարմին, ԴԻԵՏԱՆԵՐ

Առաջնային խորհուրդները խնամքի մասին՝ միայն աղջիկների համար  13729

Загрузка...
 
 

Խորագիրը՝  Առողջ մարմին, ԴԻԵՏԱՆԵՐ,   erkusov.com


Առաջնային խորհուրդները խնամքի մասին՝ միայն աղջիկների համար

  Հարցում

Դիտու՞մ եք հայկական սերիալներ


Կարդալ Top- հոդվածներ


Կնոջ բույրը

ՈՒ̉մ  չի խելքահան անում կնոջ արբեցնող բույրը: Համոզված եմ, որ այդպիսիները շատ քիչ են: Որովհետև եթե չօգտվենք կոսմետիկ միջոցներից մեր մարմնի բնական բույրը կդառնա անտանելի: Շատ տղամարդիկ խոստովանում են, (անձամբ եմ կարդացել  Chat-երում) որ կնոջ վրայից եկող տհաճ հոտը ուղղակի սպանում է: Այնպես, որ եթե չեք ցանկանում, որ ձեր սիրելիները մի օր աշխարհի երեսից վերանան  դինոզավրների պես, հետևեք ձեր հիգիենային:

Շատ  կանայք կարծում են, թե իրենք չեն քրտնում, իսկ եթե քրտնում էլ են, դա իրենցից բացի ոչ «ոք չի զգում», սակայն այս մոտեցումը թյուրիմացություն է: Մեր մարմնի ողջ մակերեսը ծածկված է քրտնագեղձերով, որոնց թիվը 2-5 միլիոնի է հասնում:
Դրանք մարմնին անհրաժեշտ խոնավությամբ ապահովելու համար են: Ընդ որում, այդ խոնավությունը ընդամենը 1%-ն է, որ դուրս է մղվում թևատակերից, ու  հենց թևատակերն էլ այդ խոնավության կարիքը ամենաքիչն են զգում: Այն չի յուրացվում օրգանիզմի կողմից, մնում է մաշկի վրա` առաջացնելով տհաճ քրտնահոտ:

Սակայն, քրտինքն ինքնին հոտ չունի, այն 99%-ով ջուր է, իսկ 1% -ը տարբեր օրգանական և ոչ օրգանական նյութերն են լուծված ջրի մեջ:
Տհաճ հոտի պատճառը բակտերիաներն են, որոնք զարգանում են բարենպաստ պայմաների առկայությամբ: Այն կարող է կապված լինել անձի հոգեբանական վիճակի, դաշտանային ցիկլի և ապրելակերպի հետ: Հայտնի է, որ ավելի սուր կերակրատեսակներ օգտագործող մարդկանց հոտն էլ յուրօրինակ ու սուր է:
Սակայն, տհաճ հոտից չի կարելի ազատվել միայն սննդակարգը կանոնավորելով: Անհրաժեշտ է ամեն առավոտ ցնցուղ ընդունել և օգտագործել հակաքրտնարտադրության միջոցներ:

Ցավոք սրտի, այս մասին ոչ բոլոր կանայք գիտեն:

Հարցման ընթացքում պարզվել է,որ 50% -ը կարծում է, թե միայն հաճախակի ցնցուղ ընդունելը կարող է կանխարգելել քրտնադրությունը, 40% կարծում է, որ իրենց կյանքը այնքան էլ դինամիկ չէ, որ անհանգստանան դրա համար, 10 % -ն էլ առանց հակաքրտնարտադրության միջոցների չի պատկերացնում իր կյանքը:

Բժիշկները համամիտ են վերջին 10% -ի հետ; Ըստ նրանց` սովորական կոսմետիկ օծանելիքները չեն կարող պայքարել դրա դեմ, ընդհակառակը` հոտերը խառնվելով միմյանց` կդառնան անտանելի: Նրանք ավելացնում են, որ  եթե ամեն առավոտ ցայվելուց կամ ցնցուղ ընդունելուց հետո կանայք օգտագործեն հակաքրտնարտադրության միջոցներ, ոչ մի խնդիր չի առաջանա, իսկ տհաճ հոտը կանէանա:      
      

   

 


 
Ամրացնում ենք մազերը 

 


 Դիմակ օղիով


Ձվի դեղնուցը խփիր մինչև սպիտակի և ավելացրու 1 ճ.գ. օղի: Խառնորդը քսիր գլխի մազածածկ մասին, երկու րոպեի ընթացքում մազերը սանրիր դիմակն ամենուրեք հավասարաչափ բաշխելու համար: 40 րոպեից գլուխդ լվա տաք ջրով և վերջում  ցայիր որևէ դեղաբույսի թուրմով: Կամրացնի և գեղեցիկ փայլ կհաղորդի մազերին:
       
Վիտամինե կոկտեյլ

Հավասար քանակությամբ խառնիր կաղամբի, լիմոնի և սպանախի հյութը: Քսիր մազերիդ արմատներին և  ծայրերին շաբաթը 2-3 անգամ: Այս միջոցը հատկապես օգտակար է բարակ և թափվող մազերին:

Փայլուն մազերի համար

 Դեղատնից գնիր կալենդուլայի ծաղիկներ և կեչու տերևներ: Ամեն մի դեղաբույսից վերցրու 3 ճ. գ., ավելացրու 1 լիտր  եռացրած ջուր և թող 30 րոպե: Քամի'ր և գլուխդ լվանալուց հետո ցայիր մազերդ այս թուրմով: Այն առանձնահատուկ փայլ ու փափկություն կհաղորդի վարսերին:

ՓԱՍՏԵՐ

Մազերի կենդանության ուղին
Մարդու գլխի ամեն մի մազն ապրում է 3-10 տարի:
 


ենտներով:

1.    Մարդու գլխին աճում է միջինը 80-150000 մազ, որոնցից մենք ամեն օր կորցնում ենք 500-100 –ը: Բայց պետք չէ վախենալ, չէ որ ընկածների տեղն աճում են նորերը:

2.    Եվրոպացիների մազերի հաստությունը միջինը կազմում է  0.04-0.06 մմ: Իսկ աֆրիկացիների մոտ այն ավելի մեծ թիվ է կազմում:

3.    Մազն օրվա ընթացքում աճում է 0.3-0.4 մմ, իսկ ամիսը` 1սմ:

4.    Մազերը ծերանում են բավականին շուտ` սկսած 25 տարեկանից, իսկ ավելի մեծ փոփոխությունները նկատվում են 40-50 տարեկանում: Մազերն ավելի են բարականում, դանդաղ են աճում և սպիտակում են:

5.    Մազերի ծերացումը կարելի է կանգնեցնել խնամքի դեպքում` որակով շամպուններ, բալզամներ, սնուցող դիմակներ և գլխի մերսում: Կօգնի նաև ճիշտ սնունդը` հագեցած վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով:


 



 Դու անմեղ ես, սիրելիս, քո աչքերն են մեղավոր...

 

 

Կնոջ աչքերի կախարդիչ տեսքն ապահովելու համար մեծ դեր է խաղում ոչ միայն թարթիչների սևաներկի որակը, այլև նրա խոզանակի ձևը:
Կոր խոզանակն օգնում է մի քանի րոպեում գեղեցիկ տեսք հաղորդել շատ ուղիղ թարթիչներին:
Ներկում է փոքր և չերևացող թարթիչները` դրանք ավելի խիտ դարձնելով: Հովհարաձև խոզանակը սանրում է և առանձնացնում  թարթիչները:

Տարբեր երկարության մազերով խոզանակը հավասարաչափ ներկում է թարթիչները ամբողջ երկարությամբ (արմատների մոտ դրանք ավելի հաստ են և կոպիտ):

Հաստ մազերով խոզանակը ընդունակ է կախարդական ձևով փոխել թարթիչների տեսքը` խտացնելով դրանք և հայացքը թավշյա դարձնելով:

Բարակ մազերով խոզանակը երկարացնում է թարթիչները:     Ընտրի'ր թարթիչներիդ համապատասխան խոզանակ և թող աչքերդ գերեն բոլորին:       

Եվայից մինչև մեր օրեր (մարմնի անցանկալի մազերի մասին)


Ինչ ուզում եք ասեք, բայց կնոջ  մարմնի անցանկալի մազածածկույթը ոչ էսթետիկ երևույթ է, էլ չասած հակահիգիենիկության  մասին: Ահա և մենք ամեն օր ստիպված ենք լինում պայքարել դրանց դեմ:

Դեռևս հին աշխարհի կանայք էին ձգտում ինչ գնով էլ լինի ազատվել խնդրահարույց շրջանների մազերից:
Օգտագործում էին ծակոտկեն քարեր:
Եվայի ամենահանդուգն դուստրերը  իրենց մարմինը պատում էին կավով, որպեսզի այնուհետև հեռացնեին այն անցանկալի մազերի հետ:

Եգիպտուհիներն  այս հարցում բավականին առաջ էին անցել: Նրանք օգտագործում էին ունելի կամ մեղրի և տարբեր բույսերի լուծույթների խառնորդ, որից ստացվում էր պինդ զանգված և որի միջոցով հեռացնում էին  էին անցանկալի մազերը:

Ի դեպ, ենթադրվում է, թե այս գյուտը  պատկանում է թագուհի Նեֆերտիտիին: Չնայած այս մեթոդի շատ ցավոտ լինելուն` այն լայն տարածում ուներ ոչ միայն Եգիպտոսում, այլև Հին Հռոմում, ուր մազերի առկայությունը անվայելուչ էր համարվում:

Ածելիի գյուտի հետ կարծես թե վերջ դրվեց կանանց տառապանքներին, բայց ...ոչ. կանայք նախ անզգուշությամբ վնասում էին իրենց, հետո էլ դժգոհում, որ մազածածկույթն  ածելիից հետո խտանում է:

Այսօր լայնօրեն կիռառվում են էպիլյատորներն ու քսուք դեպիլյատորները. սրանք թեև համեմատած նախորդ բոլոր միջոցների հետ բավականին հաջող են, սակայն ոչ կատարյալ:

Մազածածկույթից ընդմիշտ կարելի է ազատվել ասեղային, լազերային և ֆոտոէպիլյացիաների շնորհիվ, բայց դրանց հետևանքներն էլ դեռևս լավ ուսումնասիրված չեն: Ինչևէ, մեր օրերում թևատակերի և ոտքերի մազահեռացման պարտադիր  լինելը ոչ մեկի մոտ կասկած չի հարուցում:
Այս գործընթացը     մեր ամենօրյա կյանք է մտել և դարձել է պարտադիր բաղկացուցիչ մարմնի խնամքի համար:
Պահպանեք ձեր մարմնի իդելիական գեղեցկությունը ձեր նախընտրելի եղանակով:

 

 


ՀՈԼՈՎԱԿՆԵՐ (տեքստային հոլովակները դիտեք լիէկրան /fullscreen/ )
 

 
 
 


 
 
<
 
 

 

 
 
 

 
 
 
 

 


Օրվա նյութերը

  ՀԱՐՑՈՒՄ

Ինչպիսի՞ նյութեր եք կարդում համացանցում



Սիրելի՛ ընթերցողներ, խնդրում ենք ըմբռնումով մոտենալ առկա գովազդներին: 
Այսօրվա կոմերցիոն դարում ցանկացած աշխատանք պետք է փոխհատուցվի, այլապես, չի կարող շարունակվել:
 5-20 վայրկյանանոց գովազդները և առաջարկվող կայքերի հղումները, հուսով ենք, չեն շեղի բուն հոդվածից: Նշենք, որ գովազդները միայն ստուգված և վստահելի գործակալություններից են (վիրուսային կամ վնասարար հղումները բացառված են): Հաճելի ընթերցում :)

loading...
 

Այլ հոդվածներ Առաջնային խորհուրդները խնամքի մասին՝ միայն աղջիկների համար  թեմայով կարդա ԱՅՍՏԵՂ:


  ՀԱՐՑՈՒՄ

Հավատու՞մ եք, որ նոր վարչապետի գալով ինչ-որ բան կփոխվի



Загрузка...


на русском  In English

Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...


Առաջարկում ենք նաև...


Առողջ մարմին, ԴԻԵՏԱՆԵՐ բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ


Կատեգորիա: Առողջ մարմին, ԴԻԵՏԱՆԵՐ | Ավելացրեց: Admin (12.04.15) | Հեղինակ: erkusov.com W Դիտումներ: 13729 | Տեգեր: Առողջ ապրելակերպ, հմայք | - Վարկանիշ -: 0.0/0