RSS բաժանորդագրություն 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Գեղեցկություն

Թայլանդական դիետա. ինչպես 7 օրում ազատվել 5 կգ ավելորդ քաշից  1492

Загрузка...
 
 

Խորագիրը՝  Գեղեցկություն,   


Թայլանդական դիետա. ինչպես 7 օրում ազատվել 5 կգ ավելորդ քաշից

  Հարցում

Դիտու՞մ եք հայկական սերիալներ


Կարդալ Top- հոդվածներ


Թայլանդցիների մեջ դժվար է գտնել ավելորդ քաշով տառապող որևէ մեկին և այդ ամենը՝ միայն նրանց ճիշտ սննդակարգի շնորհիվ, որը հարուստ է օրգանիզմին անհրաժեշտ բոլոր մակրո- և միկրոօրգանիզմներով:

Թայլանդական դիետայի բոլոր հիմնական սկզբունքներին հետևելով կարելի է ոչ միայն նվազեցնել քաշը, այլև բարելավել օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը: Այս դիետայի շնորհիվ դուք կարող եք ընդամենը 2 շաբաթում ամրապնդել իմունային համակարգը, բարելավել մաշկի վիճակը և ազատվել ավելորդ ճարպաշերտերից:

 

Թայլանդական դիետա

 

1-ին օր.

·   առանց շաքարավազի սև սուրճ,

·   2 հատ խաշած ձու, շոգեխաշած բանջարեղեն,

·   շոգեխաշած ձուկ, ծովային կաղամբ (լամինարիա):


2-րդ օր.

·   առանց շաքարավազի սուրճ, մի կտոր տարեկանի հաց,

·   շոգեխաշած կամ խաշած կարմիր ձուկ, թարմ կաղամբով ու ձիթայուղով աղցան,

·   200 գրամ խաշած հորթի միս, անյուղ կեֆիր:


3-րդ օր.

·   մի բաժակ կանաչ թեյ,

·   1 հում ձու, հում գազարով ու կիտրոնի հյութով աղցան,

·   խնձոր (անսահմանափակ):


4-րդ օր.

·   առանց շաքարավազի սուրճ,

Շարունակությունը՝ այստեղ.


Օրվա նյութերը

  ՀԱՐՑՈՒՄ

Ինչպիսի՞ նյութեր եք կարդում համացանցում



Սիրելի՛ ընթերցողներ, խնդրում ենք ըմբռնումով մոտենալ առկա գովազդներին: 
Այսօրվա կոմերցիոն դարում ցանկացած աշխատանք պետք է փոխհատուցվի, այլապես, չի կարող շարունակվել:
 5-20 վայրկյանանոց գովազդները և առաջարկվող կայքերի հղումները, հուսով ենք, չեն շեղի բուն հոդվածից: Նշենք, որ գովազդները միայն ստուգված և վստահելի գործակալություններից են (վիրուսային կամ վնասարար հղումները բացառված են): Հաճելի ընթերցում :)

loading...
 

Այլ հոդվածներ Թայլանդական դիետա. ինչպես 7 օրում ազատվել 5 կգ ավելորդ քաշից  թեմայով կարդա ԱՅՍՏԵՂ:


  ՀԱՐՑՈՒՄ

Հավատու՞մ եք, որ նոր վարչապետի գալով ինչ-որ բան կփոխվի



Загрузка...


на русском  In English

Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...


Առաջարկում ենք նաև...


Գեղեցկություն բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ


Կատեգորիա: Գեղեցկություն | Ավելացրեց: haykblbulyan (15.10.16) Դիտումներ: 1492 | Տեգեր: ավելորդ, Ինչպես, քաշից, դիետա., օրում, ազատվել, կգ, Թայլանդական | - Վարկանիշ -: 0.0/0