RSS բաժանորդագրություն 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Գեղեցկություն

Մասնագետները կազմել են առողջ մաշկ պարգևող մթերքների ցանկը  491

Загрузка...
 
 

Խորագիրը՝  Գեղեցկություն,   


Մասնագետները կազմել են առողջ մաշկ պարգևող մթերքների ցանկը

  Հարցում

Դիտու՞մ եք հայկական սերիալներ


Կարդալ Top- հոդվածներ


 

Առողջ մաշկի լավագույն երաշխիք են հանդիսանում ձիթապտուղն ու ձիթապտղի յուղը: Սրանք պարունակում են օմեգա-3 թթուներ ու ապահովում են մաշկի խոնավությունը: Ձիթապտուղն ունի ֆենոլային օլեուռոպեին ու օլեոկանտալ միացություններ: Սրանք բնության մեջ հայտնի ամենաուժեղ հակաօքսիդանտներից են: Ձիթապտղին հաջորդում է ձմերուկը: Այն հարուստ է վիտամին С-ով, որը խթանում է կոլլագենի աշխատանքը: Ձմերուկը շատ լիկոպին է պարունակում և նպաստում է նյութափոխանակության նորմալ աշխատանքին: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս շաբաթական 2-3 բաժակ ձմերուկի հյութ խմել:

Մաշկն առողջ ու երիտասարդ են պահում նաև նռան հատիկներն ու սպանախը:

Օրվա նյութերը

  ՀԱՐՑՈՒՄ

Ինչպիսի՞ նյութեր եք կարդում համացանցում



Սիրելի՛ ընթերցողներ, խնդրում ենք ըմբռնումով մոտենալ առկա գովազդներին: 
Այսօրվա կոմերցիոն դարում ցանկացած աշխատանք պետք է փոխհատուցվի, այլապես, չի կարող շարունակվել:
 5-20 վայրկյանանոց գովազդները և առաջարկվող կայքերի հղումները, հուսով ենք, չեն շեղի բուն հոդվածից: Նշենք, որ գովազդները միայն ստուգված և վստահելի գործակալություններից են (վիրուսային կամ վնասարար հղումները բացառված են): Հաճելի ընթերցում :)

loading...
 

Այլ հոդվածներ Մասնագետները կազմել են առողջ մաշկ պարգևող մթերքների ցանկը  թեմայով կարդա ԱՅՍՏԵՂ:


  ՀԱՐՑՈՒՄ

Հավատու՞մ եք, որ նոր վարչապետի գալով ինչ-որ բան կփոխվի



Загрузка...


на русском  In English

Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...


Առաջարկում ենք նաև...


Գեղեցկություն բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ


Կատեգորիա: Գեղեցկություն | Ավելացրեց: haykblbulyan (03.09.16) Դիտումներ: 491 | Տեգեր: մաշկ, Են, առողջ, պարգևող, կազմել, ցանկը, Մթերքների, Մասնագետները | - Վարկանիշ -: 0.0/0