Գլխավոր էջ » Գեղեցկություն
3 օրվա ընթացքում, դուք կկարողանաք ոչ միայն մաքրել ձեր օրգանիզմը շլակներից, այլ նաև կկարողանաք փոխել ձեր սննդակարգը  2373

Գլխավոր էջ » Գեղեցկություն 

Խորագիրը՝  Գեղեցկություն,   Health.tert.am

 

3 օրվա ընթացքում, դուք կկարողանաք ոչ միայն մաքրել ձեր օրգանիզմը շլակներից, այլ նաև կկարողանաք փոխել ձեր սննդակարգը:

 

Ինչպես գրում է healthylivinghouse.com կայքը, այս մեթոդը ոչ միայն պաշտպանում է քաղցկեղից, այլ նաև օրգանիզմից դուրս է բերում ավելորդ հեղուկը, շլակները,  օգնում է  նիհարել ու նվազեցնում է ինֆեկցիաների ու հիվանդությունների  առաջացման ռիսկը:


Այսպիսով ինչ է հարկավոր անել.


1.  Պրոցեդուրան սկսելուց 2 օր առաջ սննդակարգից  հարկավոր է հանել կաթնամթերքները, քանի որ նրանց յուրացման համար օրգանիզմին պահանջվում է երկար ժամանակ, ինչը կարող է դանդաղեցնել դետոքսիկացիայի պրոցեսը:


2.  Դետոքսիկացիայի պրոցեսը  սկսելուց մեկ օր առաջ, երեկոյան պետք է խմեք միզամուղ թեյ: Դա կօգնի մաքրել մարսողական համակարգը:


3. Առավոտյան պատրաստեք ըմպելքի՝ 2 հատ կիտրոնի հյութով ու 1 բաժակ ջրով: Խմեք այն առավոտյան մինչ նախաճաշելը՝ քաղցած փորին:


4. Նախաճաշից հետո խմեք կես բաժակ թուրինջի կամ անանասի հյութ: Այդ հյութերը հագեցած են հակաօքսիդանտներով, որոնք բարելավում են շնչառական համակարգը:


5. Նախաճաշի ու ճաշի միջև ընկած ժամանակահատվածում խմեք 1-1.5 բաժակ թարմ գազարի հյութ:Այդ հյութը շատ օգտակար է շնչառական ուղղիների համար:


6. Ճաշին օգտագործեք բանջարեղենային  կամ մրգային հյութեր, որը հագեցած կլինեն կալիումով, օրինակ՝  բանանի, բազուկի, ավոկադոյի և այլն:


Շարունակությունը՝ այստեղ:
 

Խորագիրը՝  Գեղեցկություն,   Health.tert.am


Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...



Նոր հոլովակներ

 

Загрузка...

Առաջարկում ենք նաև...

loading...

Գեղեցկություն բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ

Яндекс.Метрика
Erkusov.com կայքը նախատեսված է երիտասարդ զույգերի և ամուսինների համար: Թեմատիկան է՝ սեր, սիրահարություն, կիրք, սիրախաղ, ինտիմ մերձեցման նրբություններ, հարցեր սեքսոլոգներին, հոգեբանություն: Որոշ բաժինների նյութերը թույլատրվում է կարդալ միայն չափահաս ընթերցողներին:

Աուդիո/վիդեո նյութերը տեղադրված են միայն անհատական ծանոթացման համար: Կոմերցիոն օգտագործումը արգելվում է:

Գովազդների բովանդակության համար կայքի խմբագրությունը պատասխանատվություն չի կրում:
Մեր Գովազդային առաջարկներին կարող եք ծանոթանալ ԱՅՍՏԵՂ: E.mail: erkusov@yandex.com

Copyright Erkusov.com © 2017