RSS բաժանորդագրություն 

Загрузка...

Գլխավոր էջ » Առողջություն

Ինչպես խթանել տղամարդկանց պտղաբերությունը բնական միջոցներով  880

Загрузка...
 
 

Խորագիրը՝  Առողջություն,   


Ինչպես խթանել տղամարդկանց պտղաբերությունը բնական միջոցներով

  Հարցում

Դիտու՞մ եք հայկական սերիալներ


Կարդալ Top- հոդվածներ


 

Զույգերի բեղմնավորման ձախողման պատճառներից կարող է լինել սերմնահեղուկի  քիչ քանակությունը, դանդաղ շարժը։

Այս բաղադրիչները կարող են օգնել բարելավել սերմնահեղուկի  որակը և օգնել բեղմնավորմանը։

 

Բանան

Բանանը պարունակում է էնզիմներ,  A, B1 և C վիտամիններ։ Այս վիտամինները խթանում են սերմնահեղուկի  արտադրությունն ու վերականգնում դրանց  կարողությունը։

 

Սև  շոկոլադ

Սև շոկոլադը պարունակում է Լ-արգինին կոչվող ակտիվ բաղադրիչ, որը խթանում է սպերմայի քանակը։

 

Սխտոր

Սխտորը հարուստ է ալիցինով, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը։ Այս պրոցեսն օգնում է նաև սեռական օրգաններում արյան շրջանառությանը, որն էլ ամրացնում է սերմնահեղուկը։

 

Նուռ

Նուռը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որը նվազեցնում է սերմնահեղուկի  վնասման հավանականությունը։ Նուռի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է օրգանիզմում ազատ ռադիկալների վերացմանն ու բարձրացնում է սերմնահեղուկի կարողությունը։

 

Ընկույզ

Ընկույզը ևս հարուստ է արգինինով, որը խթանում է սերմնահեղուկի ծավալն ու արտադրությունը։ Այն հարուստ է օմեգա-3 ճարպային թթուներով, որոնք բարելավում են սեռական օրգանում արյան շրջանառությունը։ 

 

Սպանախ

Սպանախը հարուստ է ֆոլաթթվով, ինչը մեծացնում է սերմնահեղուկի ծավալը, ինչպես նաև շարժունակությունը։

 

Ձու

Ձուն խթանում է պտղաբերությունը և մեծացնում սերմնահեղուկի ծավալը։ Ձուն հարուստ  է վիտամին E-ով, հակաօքսիդանտներով, որոնք բջիջները պաշտպանում են ազատ ռադիկալներից։

 

Դդմի սերմ

Դդմի սերմերը զգալի ազդեցություն են ունենում սերմնահեղուկի ծավալի վրա։ Այն հարուստ է օմեգա-3 ճարպային թթուներով, որոնք կարգավորում են արյան շրջանառությունը։ 

 

Ջուր

Շատ ջուր խմելը ևս օգնում է օրգանիզմին խթանել սերմնահեղուկի քանակը, ինչպես նաև մեծացնում է սերմնահեղուկի ֆունկցիոնալությունն ու շարժումը։

 

Այն տղամարդիկ, ովքեր ցանկանում են խթանել իրենց պտղաբերությունը պետք է խուսափեն ակլոհոլից, ծխախոտից, տապակած սնունդից, չափից ավել սուրճից, տաք վաննաներից, սաունաներից ու ջակուզիներից։

Առողջ ապրելակերպն ու ճիշտ սննդակարգը որոշ ժամանակ անց էականորեն կբարելավեն իրավիճակը։
 


Օրվա նյութերը

  ՀԱՐՑՈՒՄ

Ինչպիսի՞ նյութեր եք կարդում համացանցում



Սիրելի՛ ընթերցողներ, խնդրում ենք ըմբռնումով մոտենալ առկա գովազդներին: 
Այսօրվա կոմերցիոն դարում ցանկացած աշխատանք պետք է փոխհատուցվի, այլապես, չի կարող շարունակվել:
 5-20 վայրկյանանոց գովազդները և առաջարկվող կայքերի հղումները, հուսով ենք, չեն շեղի բուն հոդվածից: Նշենք, որ գովազդները միայն ստուգված և վստահելի գործակալություններից են (վիրուսային կամ վնասարար հղումները բացառված են): Հաճելի ընթերցում :)

loading...
 

Այլ հոդվածներ Ինչպես խթանել տղամարդկանց պտղաբերությունը բնական միջոցներով  թեմայով կարդա ԱՅՍՏԵՂ:


  ՀԱՐՑՈՒՄ

Հավատու՞մ եք, որ նոր վարչապետի գալով ինչ-որ բան կփոխվի



Загрузка...


на русском  In English

Հավանաբար կհետաքրքրի նաև...


Կիսվիր հրապարակմամբ ընկերներիդ հետ...


Առաջարկում ենք նաև...


Առողջություն բաժնի ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ՝ այստեղ


Կատեգորիա: Առողջություն | Ավելացրեց: haykblbulyan (26.08.16) Դիտումներ: 880 | Տեգեր: պտղաբերությունը, միջոցներով, Ինչպես, Բնական, խթանել, տղամարդկանց | - Վարկանիշ -: 0.0/0